Почему при беременности понижается давление и как его правильно нормализовать

Обычно после зачатия появляется пониженный артериальный тонус, что проявляется снижением АД. Этому есть две причины — физиологические трансформации и патологии. Низкое давление при беременности в первом триместре, по сравнению с индивидуальной нормой, не является отклонением. Но если АД меньше допустимых границ (нижний рубеж – 90/60) либо показатель упал после 12 недели, появилась боль — требуется дополнительный осмотр, наблюдение доктора, приём рекомендуемых им препаратов.

Низкое давление у беременных

При отклонениях в давлении у беременных необходима консультация врача

Низкое давление у беременных

Пониженный артериальный тонус — один из признаков, по которому можно судить о том, беременна женщина или нет. В середине цикла репродуктивные органы уже готовы к оплодотворению яйцеклетки и развитию эмбриона. После овуляции начинается усиленное продуцирование прогестерона, а когда наступает задержка и происходит имплантация — гормональная система вновь перестраивается, что отражается на работе всех остальных органов. Это считается главной причиной, почему в  этот период скачет артериальное давление у беременных.

Является нормой пониженное давление при беременности на ранних сроках, но при условии, что отсутствует боль, уровень АД не меньше 90/60, а ЧСС и частота пульса не превышают 115 ударов в минуту — это общие показатели, характерные для будущей матери. На ранних сроках женщина может испытывать недомогание, боль в ЖКТ, слабость из-за токсикоза. Ей надо ежедневно измерять дома АД, ведь его уровень зачастую понижен на 10–15 мм рт. ст. от индивидуальной нормы вследствие гормональных колебаний.

Рекомендуется завести вместо менструального календаря «беременный график» — так называют будущие мамы блокнот, где ежедневно отмечаются все показатели: артериальное давление, вес, новые симптомы (признаки недомогания, головной боли).

измерение давления у беременных

Измерение давления у беременных должно проводиться регулярно

Если до задержки у женщины было невысокое артериальное давление (менее 110/65 миллиметров рт. ст.), то возможна гипотония при беременности даже при отсутствии головной боли или других симптомов. Она ухудшает течение гестации — она включает «беременный» период (I–III триместр) плюс время с начала последнего цикла, в котором произошла задержка, до момента перерезывания пуповины.

Чем опасно низкое давление при беременности:

  • самопроизвольное прерывание, выкидыш, замирание плода;
  • токсикоз;
  • поздний гестоз;
  • синдром ЗРП (задержка в развитии плода);
  • смерть ребёнка в перинатальный период (с 22 недели гестации до 7 дня после рождения);
  • роды раньше положенного срока;
  • фетоплацентарная недостаточность.
токсикоз

При низком давлении может наблюдаться токсикоз

Гипотония нередко приводит к гипоксии плода, из-за чего возможны аномалии развития и врождённые пороки. Одним из них является открытый артериальный проток. От этой патологии в 20% случаев дети умирают до года. Артериальный проток редко сам закрывается, поэтому нужна операция.

Если женщина при планировании беременности до задержки имела пониженный уровень АД и не прошла профилактическое лечение, то в «беременный» период она регулярно должна проводить контрольные измерения давления. Врачи же рекомендуют сделать суточный мониторинг АД до задержки менструации (до беременности). Это поможет женщине определить свою индивидуальную норму АД, с которой в I–III триместр доктор будет сравнивать показатели и сможет своевременно обнаружить отклонение.

Причины низкого давления у беременных

На ранних сроках гестации (период с 1 дня последних месячных перед началом беременности до задержки по 8 неделю) в матке формируется дополнительная кровеносная сетка плаценты, но объём крови остаётся пока прежним. У будущей матери из-за этого уровень артериального давления в первом триместре будет пониженный. Гормоны также влияют на стенки сосудов, уменьшая их тонус, что способствует падению АД около 5–15 мм рт. ст. Специально повышать артериальное давление не надо – после 12 недели оно нормализуется, а с 5 месяца начнёт возрастать.

стенки сосудов

Гормоны при беременности напрямую влияют на стенки сосудов

Почему бывает низкое давление при беременности:

  • I триместр — физиологическая норма (нижний допустимый уровень – 90/60);
  • до задержки — первичная гипотония;
  • весь период гестации — симптом скрытой патологии, токсикоз, признак осложнений;
  • перед наступлением беременности до задержки и I–III триместр — нарушенный режим, неполноценное питание, гиподинамия, обезвоживание.

К физиологическим причинам, почему у беременных пониженное давление, относится низкий индекс тела (до задержки), малоактивный образ жизни, неполноценный отдых. Если наступил II триместр, а женщина продолжает спать на спине, со временем растущий плод будет давить на нижнюю полую вену, уменьшая её просвет, что снизит артериальный тонус, и нижний предел может падать до критических цифр.

дисфункции щитовидки

При дисфункции щитовидки у беременной также может понижаться давление

После зачатия АД падает при инфекционных заболеваниях, аллергии, гормональных сбоях, дисфункции щитовидки, стрессах, язве пищеварительного тракта, недостаточности надпочечников и других патологиях, в клинике которых этот симптом фигурирует вместе с головной болью. Женщина должна своевременно сообщить врачу, если АД отклонилось от нормы. Потребуется дополнительное наблюдение с возможной коррекцией сосудистого тонуса.

Низкое давление и высокий пульс при беременности, которые держатся дольше 6 часов, могут указывать на нарушение функционирования сердца, сосудов, нервной системы. Возможен другой вариант — редкая частота пульса и невысокое артериальное давление бывает при брадикардии. При низком АД с аритмией и головной болью беременные проходят внеплановый осмотр гинеколога-акушера, им рекомендуют обследование у кардиолога, невропатолога, других врачей.

Признаки низкого давления у беременных

При бессимптомной гипотонии отсутствует боль любого характера и локации. В этом случае пониженный артериальный уровень давления во время беременности может сопровождаться только небольшой слабостью, желанием поспать, невнимательностью. Но часто совсем нет признаков отклонения АД.

сонливость беременных

Также часто при падении давления может наблюдаться сонливость

Пониженное давление при беременности проявляется симптомами различной выраженности. Это зависит от величины показателей до и после скачка АД. Пониженное давление при незначительном отклонении сопровождается плохим настроением, тошнотой, сонливостью, несильной головной болью. Возможен косвенный симптом развития гипотонии — метеозависимость, когда женщина реагирует на смену погодных условий ухудшением самочувствия.

Признаки низкого АД в I–III триместре беременности:

  • головная боль;
  • шум или звон в ушах;
  • снижение артериального давления на 15–50 мм рт. ст. от рабочей нормы;
  • недостаток воздуха;
  • аритмия (брадикардия, тахикардия);
  • бледность;
  • пульсация в висках;
  • тошнота, рвота, боль в животе;
  • ухудшение зрения, внимательности, памяти;
  • головокружение;
пульсация в висках

Часто это состояние сопровождается головной болью

  • эмоциональная нестабильность, сопровождаемая головной болью;
  • тремор пальцев, холодные кисти, стопы;
  • зевота, сонливость, повышенная утомляемость;
  • потеря сознания;
  • усиленное потоотделение;
  • кардиологическая боль;
  • задержка тактильной, слуховой восприимчивости, частое потемнение в глазах.

Низкое давление при беременности вызывает дефицит кислорода, он недостаточно поступает в головной мозг, кровь, ткани женщины и плода, возникает гипоксия. Симптомы: боль внизу живота, маточное кровотечение или мазня, задержка развития эмбриона, головная боль. Нормализовать артериальный уровень давления – главная задача врача. Требуется комплексная терапия – диета, физиопроцедуры, приём препаратов.

кардиологическая боль

В некоторых случаях возникает боль в области сердца

Как поднять давление у беременных

В «беременный» период нельзя заниматься самолечением, повышать АД и бороться с головной болью лекарствами и фитопрепаратами без врачебной консультации. Поднять давление при беременности на ранних сроках, как и до задержки или в любой «небеременный» период, поможет коррекция образа жизни. Это полноценность рациона, приём витаминно-минеральных комплексов, ЛФК, соблюдение режима питания и питья, контрастный душ, длительный сон по 8–10 часов.

Головная боль и низкое давление при беременности исчезнут после увеличения двигательной активности (частая гимнастика), при регулярном пребывании на свежем воздухе, пеших прогулках. Повышать АД в «беременный» период будет самомассаж шейного отдела, плеч, активных точек около носа, рта, лба, на мизинце. Боль исчезнет после устранения главной причины, спровоцировавшей её появление. Можно пить прописанные доктором анальгетики в период лечения.

Как поднять давление при беременности:

  • пить препараты, назначенные врачом;
  • есть пищу часто и небольшими порциями (дробное питание);
пить препараты, назначенные врачом

Очень важно принимать препараты, назначенные врачом

  • употреблять белковые продукты, натуральный кофе, шоколад, жидкость – 1.5 л в сутки;
  • во время сна или отдыха класть под стопы подушку, свернутый валиком плед;
  • не лежать подолгу на спине;
  • регулярно делать физические, дыхательные упражнения.

Пониженное давление в «беременный» период сопровождается частыми головокружениями. Чтобы не появилась головная боль, предобморочное состояние, аритмия или сердечная боль — нельзя резко принимать вертикальное положение, переутомляться, нервничать.

Пониженное давление, пока не наступила задержка, можно нормализовать настойкой женьшеня, элеутерококка. В «беременный» период гипотензивные препараты подбирает только врач, поскольку большинство подобных средств будут повышать АД за счёт сужения сосудов. Это вызовет боль в животе или гипоксию плода, а задержка питания его тканей провоцируют аномалии развития и прерывание беременности.

настойкой женьшеня

Хорошо помогает нормализовать давление настойка женьшеня

Заключение

Низкое давление во время беременности несёт угрозу здоровью женщины и её ребёнку. Только III триместр считается менее опасным периодом. С ведома врача разрешается пить фитопрепараты и лекарства, повышать пониженный уровень АД методами физиотерапии. Любая задержка коррекции АД опасна. Поэтому рекомендуется контролировать артериальный тонус в «беременный» период, своевременно появляться на плановые и внеплановые осмотры. Нормализовать же АД лучше перед наступлением беременности до задержки менструации.

Пониженное давление и головокружение при беременности, как с этим бороться смотрите в этом видео:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.